11.2 C
Tehran
سه شنبه, ۲ بهمن, ۱۳۹۷

درمان آفتاب سوختگی پوست با ۱۰ روش تاثیر‌گذار خانگی

فصل تابستان از راه رسیده است و خورشید بیش از هر زمان دیگری دست‌ ودل‌ بازی خود را به رخ می‌کشد. گاهی‌اوقات با وجود...

مبتلایان به دیسک کمر از انجام ورزش کوهنوردی پرهیز کنند

یک متخصص ارتوپد گفت: درد کمر به خصوص در ناحیه پشت ساق پا از اصلی ترین نشانه های بیماری دیسک کمر محسوب می شود. حمید...

گرفتگی عضلات در ورزش کوهنوردی

به گزارش سایت ایچکاد و به نقل از دکتر حمید مساعدیان عضو انجمن پزشکی کوهستان ایران، گرفتگی عضلات یکی از مشکلات شایع در ورزش...

چگونه در سفر از ابتلا به تب کنگو پیشگیری کنیم؟

بیماری ویروسی تب خونریزی‌ دهنده کریمه کنگو که به اختصار CCHF یا تب کنگو نیز خوانده می‌شود یک بیماری حاد تب‌دار و خونریزی دهنده...

کاهش وزن با رژیم غذایی چرب!

محققان در یک مطالعه جدید یک روش جدید کشف کردند که نشان می‌دهد یک رژیم غذایی با چربی زیاد می‌تواند به کاهش وزن کمک...

گرمازدگی در کوهستان و در برنامه های کوهنوردی

تابستان فصل گرماست و این گرما می تواند گاهی اوقات برای دوستان کوهنورد دردسر آفرین باشد و مشکلاتی را برای فرد پیش آورد. حمید مساعدیان...

کوهنوردان چقدر می‌توانند سرما را تحمل کنند؟

به گزارش سایت ایچکاد و به نقل از انجمن پزشکی کوهستان ایران انسان یک موجود خونگرم است، یعنی برای آنکه فعالیت‌های زیستی بدن بدون...

کوهنوردان تا چه ارتفاعی می‌توان تنفس کنند؟

به گزارش سایت ایچکاد و به نقل از انجمن پزشکی کوهستان ایران، هر چه از سطح زمین ارتفاع می‌گیریم، فشار هوا هم کمتر می‌شود...

اثرات مثبت ورزش بر عملکرد حافظه و یادگیری

همواره از مزایای فراوان ورزش سخن به میان می‌آید. اما شاید یکی از جالب‌ترین فوایدی که برای ورزش برشمرده می‌شود، درباره‌ی تاثیر آن روی...

درمان افسردگی با صخره‌ نوردی

دانشمندان اظهار کردند: صخره‌ نوردی در درمان افسردگی موثر است. به گزارش ایسنا و به نقل از زی‌نیوز، ورزش کردن فواید بسیاری برای سلامتی دارد،...
- تبلیغات -