نحوه تنظیم بندهای کوله پشتی

1
244

تنظیم صحیح بندهای کوله پشتی در ایجاد فشار کمتر به ستون فقرات و مهره های کمر نقش حائز اهمیتی دارد. رعایت نکردن این موضوع بخصوص در صعودهای طولانی و در دراز مدت می تواند اثرات زیان باری داشته باشد.


مشاهده ویدئوهای بیشتر در بخش “تماشا کنید